Pelamonia S, Harmono B. PENGARUH PELATIHAN LADDER DRILL 90 DEGREE ROTATION DAN LADDER DRILL ALI SHUFFLE TERHADAP PENINGKATAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI DAN KECEPATAN. jp.jok [Internet]. 14Nov.2018 [cited 3May2024];2(1):20-9. Available from: http://ejurnal.budiutomomalang.ac.id/index.php/jpjok/article/view/181