Efforts to Improve Lower Passing Results in Volleyball Through Push-Up Practices and Lower Passing Practices
Abstract
Underpassing is a way for volleyball players to pass the ball to a partner by hitting or taking the hand down. The importance of deep underpassing Volleyball game requires every player to be able to master it well, including students who study it. Therefore, the teacher must design a good training program, which can make students feel happy and not bored in practicing. One way is to apply push-up physical exercises and lower passing technique exercises. This study aims to: (1) describe efforts to improve the results of underhand passing in volleyball through push-up exercises and underhand passing exercises for class VIII students at SMPN Satap Watanhura, (2) find out whether or not push-up exercises and underhand passing exercises can improve volleyball underpassing results in class VIII students at SMPN Satap Watanhura.
References
Atsani, M. R. (2020). Meningkatkan kemampuan passing bawah bolavoli menggunakan metode bermain. Edu Sportivo: Indonesian Journal of Physical Education, 1(2), 88–96. https://doi.org/10.25299/es:ijope.2020.vol1(2).5592
Bete, D. E. T. (2020). Pengaruh Latihan Push-Up Terhadap Peningkatan Kekuatan Otot Lengan pada Siswa Ekstrakurikuler Bola Voli di SMPK Nurobo. Jurnal Penelitian Dan Pengembangan Pendidikan, 3(2), 93–101. http://ejournal.upg45ntt.ac.id/index.php/ciencias/index
Firman, F. (2018). Pengaruh Pembelajaran Pendidikan Jasmani, OlahragaDan Kesehatan Terhadap Pembinaan Karakter Siswa. Sport Science, 18(2), 55–62. https://doi.org/10.24036/jss.v18i2.17
Habe, H., & Ahiruddin, A. (2017). Sistem Pendidikan Nasional. Ekombis Sains: Jurnal Ekonomi, Keuangan Dan Bisnis, 2(1), 39–45. https://doi.org/10.24967/ekombis.v2i1.48
Hidayah, A. A. F., Adawiyah, R. Al, & Mahanani, P. A. R. (2020). Efektivitas Pembelajaran Daring Pada Masa Pandemi Covid-19: Sosial : Jurnal Penenlitian Ilmu-Ilmu Sosial, 21(2), 53–56. https://doi.org/10.36490/value.v2i1.177
Hidayah, F. N., & Alsaudi, A. T. B. D. (2021). Upaya Meningkatkan Hasil Belajar Passing Bawah Bola Voli dengan Metode Latihan Berpasangan. Prosiding Seminar Nasional Pendidikan STKIP Kusuma Negara II, 70–75.
J, A., Syafrial, & Defliyanto. (2022). PENGARUH LATIHAN KEKUATAN OTOT LENGAN TERHADAP KEMAMPUAN TEMBAKAN HUKUMAN ( FREE THROW ) DALAM BOLA BASKET PUTRA CLUB BASKET TUNAS PENDAHULUAN Bola basket merupakan salah satu cabang olahraga yang sangat terkenal di kalangan dunia . Olahraga ini juga bany. Sport Gymnastics, 3(1), 120–129. https://doi.org/10.33369/gymnastics
Kurniawan, A., Sudirman, R., & Aryadi, D. (2022). PENGARUH LATIHAN PUSH UP TERHADAP TEKNIK DASAR PASSING BAWAH PADA PERMAINAN BOLA VOLI DI EKSTRAKULIKULER SMP NEGERI 1 CIBADAK. 5(2), 41–52.
Muhaimin, A., & Yusuf, P. M. (2018). Pengaruh Latihan Passing Bawah Menggunakan Sasaran Tembok (Wall Bounce) Dan Passing Berpasangan Menggunakan Tali Terhadap Kemampuan Passing Bawah Dalam Permainan Bola Voli Klub Putra Montong Baan Lombok Timur Tahun 2019. JUPE : Jurnal Pendidikan Mandala, 4(4), 128–132. https://doi.org/10.36312/jupe.v4i4.898
Pelamonia, S. P., Dinding, M., Sasaran, D., & Lurus, G. (2021). Pengaruh Latihan Passing Bawah Menggunakan Media Dinding dengan Memakai Sasaran Garis Lurus Terhadap Kemampuan Passing Bawah. Creating Productive and Upcoming Sport Education Profesional Hmzwadi University, 4(2), 140–148.
Rahmat, D., & Wahidi, R. (2018). Metode latihan passing bawah bola voli pada siswa sekolah menengah pertama. JUARA : Jurnal Olahraga, 3(2), 96.
Rustiawan, H. R., & Rohendi, A. (2021). Dampak Latihan Push-up Bola Bergulir dan Push-up Tubing Pada Hasil Peningkatan Daya Tahan Otot Lengan. JOSSAE : Journal of Sport Science and Education, 6(1), 74. https://doi.org/10.26740/jossae.v6n1.p74-86
Saputra, D. I. M., & Gusniar, G. (2019). Meningkatkan Hasil Belajar Passing Bawah Bola Voli melalui Bermain Melempar Bola. Gelanggang Olahraga: Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga (JPJO), 3(1), 64–73. https://doi.org/10.31539/jpjo.v3i1.862
Sriyatin, S., Sucipto, A., & Sulikan, S. (2018). Peningkatan Hasil Belajar Pendidikan Jasmani Melalui Model Pembelajaran Kooperatif Tipe Jigsaw Siswa Sdn Sambigede 03 Sumberpucung Malang. JP.JOK (Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga Dan Kesehatan), 1(2), 80–91. https://doi.org/10.33503/jpjok.v1i2.169
Sukardi, S. (2022). Upaya Meningkatkan Hasil Belajar Pendidikan Jasmani Olah Raga dan Kesehatan (PJOK) Materi Permainan Bulu Tangkis melalui Penerapan Model Pembelajaran Langsung. Jurnal Inovasi, Evaluasi Dan Pengembangan Pembelajaran (JIEPP), 2(1), 20–26. https://doi.org/10.54371/jiepp.v2i1.134
.png)
1.jpg){kind=small}
